Este sábado 10 de septiembre celebramos el Primer Aniversario de Crossfit Runa con una competición interna en el box. Un evento donde primará la comunidad, el buen ambiente y la capacidad de superación de los atletas inscritos. Desde el Área de Nutrición Iñaki Domínguez os aconseja una serie de pautas para que afrontéis de la…
