Las inscripciones para los Open 2016 ya están abiertas. Runeros, runeras, vamos a apuntarnos!! Se trata del acontecimiento crossfitero más comunitario del mundo. Más de 272 mil personas de boxes de todo el planeta participaron el año pasado. Y este año, queremos disfrutarlo con toda nuestra gente. El evento dura 5 semanas, entre el 25 febrero y el 28 de marzo….
A estas alturas la mayoría de vosotros/as ya habéis asimilado los movimientos básicos de CrossFit (aunque el trabajo de pulir la técnica no debe cesar nunca
CrossFit Kids es diversión, convivencia y deporte. Lo más importante es transmitir a los padres que sus hijos van a realizar una actividad deportiva y social única,
Marcos y Virginia, los representantes del #TeamRuna en el#CrossfitInvitationals 2015, quedaron 5ºs tras 3 durísimos WODs. Muy cracks! #Crossfitruna #bemorehuman
Orgullo #runero! Nuestro box luce espectacular en el spot navideño de las combas de saltar de Velites Sport. Y el prota, Marcos Iriarte, está para Oscar! ¿Os mola?
Esto es un no parar! Seguimos contando las andanzas de nuestros compañeros de Crossfit Runa. Es lo que tiene formar parte de un box con tanta vida.
Campeones y campeonas! Ayer la halterofilia #runera triunfó en el Campeonato Navarro por Clubs.
Hace un par de días os presentábamos a Alfonso, nuestro entrenador de halterofilia. Hoy está de enhorabuena. Orgullosísimos os contamos que este fin de semana, en Gandía, se ha proclamado Campeón de España Máster
Nuestro Director Deportivo, Alex Fernández, vuelve a Pamplona ilusionado de un curso súper interesante de Crossfit Competitors que ha recibido de la mano de los mega cracks Chris Spealler, Matt Chan y Eric O’connor.
La formación continua es una actitud para Crossfit Runa. Nuestra compañera Vir ha acudido este finde
