Las inscripciones para los Open 2016 ya están abiertas. Runeros, runeras, vamos a apuntarnos!! Se trata del acontecimiento crossfitero más comunitario del mundo.  Más de 272 mil personas de boxes de todo el planeta participaron el año pasado. Y este año, queremos disfrutarlo con toda nuestra gente. El evento dura 5 semanas, entre el 25 febrero y el 28 de marzo….

A estas alturas la mayoría de vosotros/as ya habéis asimilado los movimientos básicos de CrossFit (aunque el trabajo de pulir la técnica no debe cesar nunca

CrossFit Kids es diversión, convivencia y deporte. Lo más importante es transmitir a los padres que sus hijos van a realizar una actividad deportiva y social única,

Marcos y Virginia, los representantes del ‪#‎TeamRuna‬ en el‪#‎CrossfitInvitationals‬ 2015, quedaron 5ºs tras 3 durísimos WODs. Muy cracks! ‪#‎Crossfitruna‬ ‪#‎bemorehuman‬

Orgullo ‪#‎runero‬! Nuestro box luce espectacular en el spot navideño de las combas de saltar de Velites Sport. Y el prota, Marcos Iriarte, está para Oscar! ¿Os mola?

Esto es un no parar! Seguimos contando las andanzas de nuestros compañeros de ‪Crossfit Runa‬. Es lo que tiene formar parte de un box con tanta vida.

Campeones y campeonas! Ayer la ‪halterofilia‬ ‪#‎runera‬ triunfó en el Campeonato Navarro por Clubs.

Hace un par de días os presentábamos a Alfonso, nuestro entrenador de halterofilia‬. Hoy está de enhorabuena. Orgullosísimos os contamos que este fin de semana, en Gandía, se ha proclamado Campeón de España Máster

Nuestro Director Deportivo, Alex Fernández, vuelve a Pamplona ilusionado de un curso súper interesante de ‪Crossfit Competitors‬ que ha recibido de la mano de los mega cracks Chris Spealler, Matt Chan y Eric O’connor.

La formación continua es una actitud para ‪‎Crossfit Runa‬. Nuestra compañera Vir ha acudido este finde

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