Seminario benéfico Fit for Care: Claves para Competición / CrossFit para Poblaciones especiales

Finde de formación en Crossfit en Málaga para nuestros coach Alex y Pablo. Dicen que vuelven con nuevas y muy buenas ideas!!! El primer día, “Claves para Preparar Competiciones”, de la mano de Samuel Gallego​ y Marc Ordeig. Identificación de fortalezas y debilidades, optimización del rendimiento, recomendaciones nutricionales, preparación mental, estrategias, etc. Y el segundo, seminario de…

Pablo Colín, Head Coach y Dueño de CrossFit Runa

Es uno de los dueños del box y nuestro coach más didáctico.  Pablo Colín es imaginativo, observador, perfeccionista y muy técnico.  Entrenar con él es aprender y mejorar cada día.  Le gusta mucho enseñar y ver cómo sus alumnos van adquiriendo habilidades, alcanzan metas y realizan hitos que nunca creyeron ser capaces de conseguir. Considero fundamental…

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