Este sábado 10 de septiembre celebramos el Primer Aniversario de Crossfit Runa con una competición interna en el box. Un evento donde primará la comunidad, el buen ambiente y la capacidad de superación de los atletas inscritos. Esperando que disfrutéis de esta jornada de auténtico Crossfit…………10 segundos……………4,3,2,1….piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Muchos ya le conoceréis de verlo por el Box. Pero hoy hemos querido acercaros más sobre Javier Santamarina, un compañero y gran ejemplo. Es el campeón de España de los Open 2016 en la categoría Masters (50-55 años) Scaled. Enhorabuena crack!! “Tengo 50 años y hace 2 años y medio que practico el Crossfit. Entreno…

Las inscripciones para los Open 2016 ya están abiertas. Runeros, runeras, vamos a apuntarnos!! Se trata del acontecimiento crossfitero más comunitario del mundo.  Más de 272 mil personas de boxes de todo el planeta participaron el año pasado. Y este año, queremos disfrutarlo con toda nuestra gente. El evento dura 5 semanas, entre el 25 febrero y el 28 de marzo….

Marcos y Virginia, los representantes del ‪#‎TeamRuna‬ en el‪#‎CrossfitInvitationals‬ 2015, quedaron 5ºs tras 3 durísimos WODs. Muy cracks! ‪#‎Crossfitruna‬ ‪#‎bemorehuman‬

Orgullo ‪#‎runero‬! Nuestro box luce espectacular en el spot navideño de las combas de saltar de Velites Sport. Y el prota, Marcos Iriarte, está para Oscar! ¿Os mola?

Esto es un no parar! Seguimos contando las andanzas de nuestros compañeros de ‪Crossfit Runa‬. Es lo que tiene formar parte de un box con tanta vida.

Campeones y campeonas de Navarra de Halterofilia por clubs

Campeones y campeonas! Ayer la ‪halterofilia‬ ‪#‎runera‬ triunfó en el Campeonato Navarro por Clubs.

CrossFit Runa en La Rioja Fitgames

Gran día de CrossFit y Comunidad el que vivimos ayer en La Rioja Fitgames.  No lo olvidaremos nunca por ser el primer campeonato al que asistimos como CrossFit Runa.  Recuerdo potenciado, además, por los dos podios RX y los fantásticos resultados que se trajeron para casa nuestros atletas: Marcos Iriarte, tras un año retirado de la competición debido a una lesión,…

Logotipo femenino CROSSFIT RUNA, tu box en Pamplona

Chicaaaas… os presentamos la versión femenina de nuestro logotipo. ¿A que mola la ‪#‎EnanaPoderosa‬? Yo ya me la imagino en mi camiseta!!!!

Open Box de CrossFit siempre disponible en Pamplona

A veces es complicado cuadrar horarios de trabajo y entrenamiento, lo sabemos.  Y acabas no sacándole el máximo partido a todo lo que ofrece tu tarifa. Para que esto no suceda, hemos montado una zona específica destinada en exclusiva a Open Box, abierta de 7:00 – 22:00. Cuenta con varios puestos de halterofilia, y material y…

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