16
septiembre
8:15 am — 3:00 pm
CrossFit Runa
Polígono de Cordovilla Calle A - Nave 26

Galar, Navarra 31191 España
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Querido runero/a, resérvate esta fecha sin falta!! El 16 de septiembre celebramos el 2º aniversario del box con RUNA PERRUNA, competición solidaria que organizamos junto a la Protectora de Animales de Navarra.

1. Competición benéfica

A la mañana tendremos la competición benéfica en colaboración con la Fundación Protectora de Animales de Navarra y el Proyecto Segunda Oportunidad.

TODO EL MUNDO A DONAR, son solo 10€. Da igual que compitas o no, que vengas o no vengas, o seas de cualquier parte de España.  Lo que queremos es recaudar fondos para esta iniciativa. CROSSFIT + SOLIDARIDAD.

La competición está abierta a competidores de cualquier box. La inscripción cuesta 10€, a modo de donación para el Proyecto Segunda Oportunidad, que rehabilitan la salud mental de los perros, con la ayuda de profesionales caninos especializados, preparándolos para la adopción.  Así que también contaremos con actividades perrunas como un desfile de perros en adopción, un taller de adiestramiento a cargo de Alfadog, y un punto de recogida de comida perros/gatos, mantas….

8:15 BRIEFING

9:00 WOD 1 METABOLIC

9:40 WOD 2 ESCALERA

10:45 DESFILE PERROS PROTECTORA

11:20 WOD 3 CROSSFIT TOTAL

12:30 TALLER ADIESTRAMIENTO PARA PERROS ALFADOG

14:00 FINAL

14:45 ENTREGA PREMIOS

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COLABORA CON UNA DONACIÓN AQUÍ, AUNQUE NO COMPITAS

2. La Cena

Y como no, para ponerle broche final a un buen día de competi, a la noche organizamos cena y fiesta.  

Cena en el Chez Belagua, en la calle Estafeta, con un menú sidrería por 29,50€ (pagar en recepción):

Degustación de entrantes:
- Chorizos a la sidra
- Tortilla de bacalao
- Lomo de bacalao con patata y fritada.
- Pimientos del piquillo.

Segundos a elegir uno de ellos:
- Rapito a la parrilla.
- Lubina a la parrilla.
- Chuletón a la brasa (aprox. 400 gr.)

Postre a elegir uno de ellos:
- Tarta de queso.
- Sorbete de manzana.
- Sorbete de cuajada.
- Queso, membrillo y nueces.
- Helado de nuez.
- Cuajada casera.
- Canutillos rellenos de crema con chocolate.

El menú incluye el "Txotx" (sidra en kupelas y los vinos tinto y rosado en barricas a libre disposición).

Café y copa (suplemento de 5,50€).

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Teléfono (requerido)

Comentarios y dudas

NORMAS RUNA PERRUNA
— Vuestros perrunos deberán estar siempre atados y permanecer junto a vosotros o un responsable en todo momento, siempre dentro de las zonas delimitadas.
— Mantened una distancia de seguridad entre los demás perros y personas.
— Si vais acompañados de un menor, mantened la distancia de seguridad con más precaución. Algunos perros se ponen nerviosos al ver a niños correr o gritar.
— Intentad que vuestros peludos vengan ya con sus necesidades hechas, pero si hace alguna necesidad dentro del recinto, por favor, pedid serrín en recepción para limpiarlo.
— Preguntad al guía antes de saludar a un perruno, quizás no sea un buen momento para acariciarle.
— Si tu perro está estresado ( llora, ladra, da vueltas… ) te recomendamos salir del recinto y dar una vuelta para desestresarle, tu perro te lo agradecerá.
— Mantener la calma junto a los perros de la Fundación protectora de animales. Agradecemos silencio en su presentación y desfile para que su visita sea lo menos estresante posible.

— ¡Disfrutad del día!

Nota: CrossFit Runa no se hace responsable de lo que ocurra ante el no cumplimiento de las normas.

 

Detalles

Fecha:
16 septiembre, 2017
Hora:
8:15 am - 3:00 pm

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