Ocho horas intensas llenas de protocolos de movilidad, movimiento y fuerza máxima.
Fechas: Sábado 19 de diciembre o Domingo 20 de diciembre.
Ubicación: CrossFit Runa, Pamplona. Calle Pol. Ind., 19, 31191 Cordovilla
Duración: 2 partes de 4 horas , 10:00 am a 14:00 y 16:00 pm a 20:00.
Capacidad: Máximo 14 Personas.
Titulación: Se otorgará certificado del curso.
Requisitos para los asistentes, venir en camiseta de tirantes (para observación del hombro). Traer pelota de tenis y toalla.
Si queréis haceros una breve idea de lo que os vais encontrar, aquí os adjunto un video, aunque solo sea una pequeña parte de lo que veremos, os encantará:
