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marzo 2017

COMIDA RUNERA FIN DE OPEN 2017

2:30 pm — 11:55 pm
Zentral Gastro Club

¡Esta fiesta es para todo el mundo! No importa si has hecho Los Open en RX, escalado, o simplemente has estado animando a tus compañeros. Vamos a celebrar todo lo aprendido en las 5 semanas de Open, y lo que está por lograr todavía. Seguro que todos/as habéis superado barreras y habéis aprendido a llegar más lejos. Y ahora estáis más motivados que hace un mes. Pero, como ya sabéis, el último wod siempre se libra alrededor de una mesa!

mayo 2017

TALLER DE HABILIDADES GIMNÁSTICAS (BÁSICO)

10:00 am — 8:30 pm
CrossFit Runa

En mayo tenemos en Runa una oportunidad única de aprender con el gimnasta olímpico Manuel Carballo. Un taller enfocado tanto para alumnos como entrenadores dispuestos a aprender, corregir y depurar los movimientos gimnásticos más representativos y generales. Técnicas, progresiones y sistemas de enseñanza partiendo cada bloque de trabajo desde el inicio del movimiento.

junio 2017

TALLER DE ENTRENAMIENTO MENTAL

4:00 pm — 6:00 pm
CrossFit Runa

Nos encanta ver cómo la ilusión por competir crece cada día en el box. Ahora tenemos todos el punto de mira puesto en Vigo y otros campeonatos. Además de tu cuerpo, prepara tu mente para rendir en las batallas.  No te pierdas el taller que hemos organizado:

julio 2017

CENA RUNERA – VERANO 2017

9:30 pm — 8:00 am
Argileku Gastrobar

Ya es hora de empezar a organizar el calendario veraniego de aquí a San Fermín. Y aquí os dejamos la cita que no puede faltar en vuestra agenda:

agosto 2017

Viaje organizado a VIGO, Battle of TEAMS

10:00 am — 11:59 pm

RESERVA YA!! Salida jueves 3 de agosto – vuelta domingo 6 de agosto. Estamos organizando el viaje a Vigo para competidores, acompañantes y espectadores del box.  

septiembre 2017

RUNA PERRUNA – Competición solidaria 2º aniversario del box + CENA

8:15 am — 3:00 pm
CrossFit Runa

Querido runero/a, resérvate esta fecha sin falta!! El 16 de septiembre celebramos el 2º aniversario del box con RUNA PERRUNA, competición solidaria que organizamos junto a la Protectora de Animales de Navarra.

diciembre 2017

CENA RUNERA DE NAVIDAD 2017

10:00 pm — 8:00 am
Sidrería Baldorba

Se acercan las Navidades!! Terceras en Runa, ya. Cómo pasa el tiempo… Y el box sigue creciendo y lleno de ilusiones para este próximo año 😉 ¿Lo celebramos?

Crossfit Kids – Campamento Urbano en Pamplona

9:00 am — 1:00 pm
CrossFit Runa

CrossFit Kids es diversión, convivencia y deporte. Lo más importante es transmitir a los padres que sus hijos van a realizar una actividad deportiva y social única,

marzo 2018

COMIDA RUNERA FIN DE OPEN 2018

2:00 pm — 11:30 pm
Asador El Pozo de Beriain

¡NO TE LA PUEDES PERDER! Da igual si has hecho los Open o no. Tras estas cinco semanas de entrenos y competición, hay que celebrar. Así que apúntate sin falta. La diversión y el buen ambiente runero están garantizados.

junio 2018

Equipo Runero para Farinato Race Pamplona 2018

12:00 am — 11:59 pm

¡RUNERAS/OS, LLEGA UNA NUEVA FARINATO RACE PAMPLONA! Una carrera impresionante el próximo 10 de Junio en Pamplona, la carrera farinata en un lugar privilegiado con más de 5 km de obstáculos. SI QUIERES FORMAR PARTE DEL EQUIPO RUNERO, rellena el formulario y nosotros nos encargaremos de hacer la inscripción.  

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